Mit Konjak abnehmen ohne Hunger

Mit Konjak abnehmen ohne Hunger, sich richtig satt essen und dabei Gewicht verlieren – was wie aus einem Märchen klingt ist weder Zauberei noch unmöglich. Ganz im Gegenteil: Studien aus aller Welt bestätigen die Möglichkeit, gesund, abwechslungsreich und ohne Hunger abnehmen zu können – das Wundermittel zum Abnehmen ohne Hunger heißt Konjak und kommt ursprünglich aus dem asiatisch-japanischen Raum, wo es schon seit Jahrhunderten fester Ernährungsbestandteil ist und wirkungsvoll auch in der Medizin eingesetzt wird.


 

Von Crash-Diäten und Jojo-Effekt

 

Abnehmen ohne Hunger - mit Konjak einfach, lecker und gesund Wenn die Hose kneift und die Anzeige der Waage nicht mehr im Idealbereich pendelt, dann erscheinen sie erfolgversprechend: Crash-Diäten, die einen enormen Gewichtsverlust innerhalb kürzester Zeit versprechen, sind die Werbebotschafter Nummer 1, doch alles andere als gesund. Das Kaloriendefizit und die eingeschränkte Nahrungszufuhr lassen zwar anfänglich schnell einige Pfunde purzeln, machen aber weder glücklich noch satt. Ganz im Gegenteil sorgen die fehlenden Nähr- und Vitalstoffe der oft einseitigen Ernährung für matte und kraftlose Phasen, schlechte Laune und den berühmt berüchtigten Jojo-Effekt, der gerade erst verlorene Kilos direkt wieder zurück bringt. Grund ist der heruntergefahrene Energiestoffwechsel, der einige Zeit braucht um wieder auf eine normale Ernährung umzustellen. Effektiver, gesünder und auf Dauer vielversprechender ist die Umstellung der eigenen Lebensgewohnheiten, zu denen auch unterschiedliche Aspekte der Ernährung zählen – weil Abnehmen ohne Hunger langfristiger wirkt und einfach glücklicher macht.

 

Mit Konjak gesund und langfristig Gewicht verlieren

 

Ausgewogen soll die Ernährung sein, Energie liefern und den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen – hohe Ansprüche, denen nur wenige Lebensmittel tatsächlich in gebührendem Maße gerecht werden können. Das in Asien und Japan weit verbreitete Konjak tut all das und noch viel mehr, denn es ist

  • fettfrei
  • kohlenhydratfrei
  • glutenfrei
  • nahezu kalorienfrei
  • vollkommen natürlich
  • vollgepackt mit wertvollen Nähr- und Vitalstoffen
  • zu 100 % vegan

 

Was perfekt klingt, ist zudem enorm sättigend! Grund hierfür ist das in der Konjakwurzel enthaltene Glucomannan, einem löslichen (!) Ballaststoff, der ein Vielfaches des eigenen Gewichtes an Flüssigkeit speichern kann und gleichzeitig Nahrungsfett bindet. Dadurch wird die Gesamtfettaufnahme einer Mahlzeit signifikant gesenkt, während die enorme Ausdehnung des Konjak Glucomannans angenehm und langanhaltend sättigt. Es werden insgesamt kleinere Portionen, entsprechend weniger Kilokalorien aufgenommen und die Aufnahme von Kohlenhydraten minimiert. Konjak trägt allein aufgrund dieser Eigenschaften einen wesentlichen Bestandteil zum Abnehmen ohne Hunger bei und kann gleichzeitig Heißhungerattacken vorbeugen, es ist nämlich in der Lage das Hormon Ghrelin zu kontrollieren. Je niedriger der Ghrelinspiegel im Blut, desto weniger Appetit und Hunger werden verspürt – ein weiterer wichtiger Aspekt in punkto Gewichtsreduktion und Kalorienzufuhr. Abnehmen ohne Hunger kann so einfach sein!

Die EFSA bestätigt, dass schon 3 Gramm Konjak täglich ausreichen um zielsicher Gewicht zu verlieren. Studien belegen die erhöhte Gewichtsabnahme von etwa 1 Kilogramm je Woche zusätzlich gegenüber Testgruppen zum Abnehmen ohne den Verzehr von Konjak.

 

Abnehmen ohne Hunger – Konjakpulver, Konjaknudeln und Co.

 

Konjak kann in vielerlei Hinsicht zum Abnehmen ohne Hunger beitragen: als reines Konjakpulver, in Kapselform oder als Lebensmittel wie Konjaknudeln oder Kojakreis. Im asiatischen Raum schon seit über 1500 Jahren als Heil- und Nahrungsmittel eingesetzt, kann die „Wurzel ohne Kohlenhydrate“ auch hierzulande nach und nach Fuß fassen. Seit 1998 auf der „New Food Resource List“ und durch die EU genehmigt, wird das pflanzliche Konjak vorrangig zur Gewinnung von Konjakpulver oder –Mehl herangezogen und liefert so eine Grundlage für eine vielseitige, gesunde und sättigende Küche.

Konjak enthält keine Kohlenhydrate, kein Fett und nahezu keine Kilokalorien! Aufgrund seiner enormen Quellwirkung, den hochwertigen Ballaststoffen und dem daraus resultierenden langanhaltenden Sättigungsgefühl eignet sich Konjak insbesondere in Zeiten strenger Diäten für eine gesunde Gewichtsreduktion und zuverlässiges Abnehmen ohne Hunger.

Konjakpulver – Bio

€ 32,90 * inkl. MwSt.

* am 1.02.2017 um 0:14 Uhr aktualisiert

Konjaknudeln Probierpaket

€ 17,50 * inkl. MwSt.

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Konjakkapseln – Bio

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– Wie wird Konjak verwendet? –

 

Abnehmen ohen Hunger ganz einfach mit KonjakpulverIdeal zur gezielten Gewichtsreduktion ist der Verzehr von Konjakpulver: 3 Mal täglich jeweils etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit wird 1 Gramm Konjakpulver in ein großes Glas Wasser eingerührt und zügig verzehrt. Das im Konjak enthaltene Glucomannan hat so ausreichend Zeit zu quellen, den Magen sanft auszufüllen und minimiert auf diese Weise die nachfolgend aufgenommene Portion ein es jeden Gerichtes. Zur vereinfachten Handhabung bieten sich auch Konjakkapseln an, die ebenfalls etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit eingenommen werden und schon vor dem Essen ein angenehmes Sättigungsgefühl auslösen.

Nährwertangaben je 100 Gramm Konjakpulver:

Energie 12 kcal
Kohlenhydrate 0 g
Fett 0 g
Eiweiß 2,6 g
Ballaststoffe 77 g

Abnehmen ohne Hunger mit Konjaknudeln superleckerEine weitere und gleichzeitig richtig leckere Variante sind Konjaknudeln oder auch Konjakreis: als Grundlage der etwas anderen Spaghetti, Penne oder Fettuccine dient das aus der Konjakwurzel gewonnene Konjakmehl, das zu einem durchsichtigen und 100 % pflanzlichem Gel verarbeitet wird um anschließend in jede beliebige Form gebracht zu werden. In weniger als 5 Minuten zubereitet sind Konjaknudeln von Natur aus geschmacklos und perfekt geeignet um Aromen aus Kräutern, Gewürzen und Saucen aufzunehmen. Aufgrund ihrer einzigartigen, gesundheitsfördernden und gewichtsreduzierenden Wirkung finden Konjaknudeln nicht nur unter allen Abnehmwilligen zahlreiche Anhänger sondern auch im Bereich der Low-Carb-Ernährung. Weil Konjaknudeln hervorragend sättigen und als Beilage zu Gemüsepfannen, Suppen oder Saucen enorm lecker schmecken sind sie vielfältig einsetzbar und perfekt für das Abnehmen ohne Hunger geeignet.

Nährwertangaben je 100 Gramm Konjaknudeln:

Energie 8 kcal
Kohlenhydrate 0 g
Fett 0 g
Eiweiß 0 g
Ballaststoffe 5 g


 

Gesund und ohne Hunger abnehmen

 

Abnehmen ohne Hunger und gleichzeitig die Gesundheit auf vielerlei Weise unterstützen – Konjak ist berechtigterweise DAS empfohlene Mittel wenn es um eine langfristige Gewichtsreduktion ohne Nebenwirkungen geht. Neben der außergewöhnlichen Quellwirkung dank des löslichen Ballaststoffes Glucomannan machen auch die folgenden Vorteile Konjak zu einem Abnehmmittel ohne Gleichen:

  • senkt Cholesterin und Blutfett
  • kontrolliert den Blutzuckerspiegel
  • beugt Insulinresistenz vor
  • reguliert die Verdauung
  • unterstützt die Darmgesundheit
  • stärkt das Immunsystem
  • beugt Krebserkrankungen vor

 

Weil Konjak auf vielfältige Weise die Gesundheit unterstützt, angenehm und langanhaltend sättigt, zuverlässig Heißhungerattacken vorbeugt und bewiesenermaßen zum Abnehmen ohne Hunger beiträgt ist es eine wahre Sensation im Hinblick auf eine gesunde und andauernde Gewichtsreduktion, die nicht nur rein pflanzlich sondern auch vollkommen nebenwirkungsfrei ist!


Abnehmen ohne Hunger – was wie in einem Traum klingt ist mit Konjak schon längst Realität. Studien belegen die außergewöhnlichen Ergebnisse hinsichtlich einer Gewichtsreduktion unter der Einnahme von Konjakpulver, welches aus der asiatischen Konjakwurzel gewonnen wird und nebenwirkungsfrei auf natürliche Weise ein gesundes Abnehmen unterstützt – mit Konjaknudeln, -Reis und Co. sogar besonders lecker und vielfältig.